Kategorie

Populární Příspěvky

1 Těsnění
Příčiny a léčba tahu a bolavého břicha u žen
2 Harmonie
Proč je menstruace zpožděna v adolescenci
3 Těsnění
Zvýšený prolaktin u žen: symptomy, léčba, příčiny, účinky
4 Ovulace
Přehled hemostatických léků pro krvácení dělohy
Image
Hlavní // Climax

Co se děje v ženském těle s menopauzou?


Klimakterické období není nemoc, ale když se objeví tato hormonální úprava, ženy často pociťují těžké a nepříjemné symptomy, které je třeba léčit. Nekontrolovaný průběh menopauzy je spojen s rozvojem různých patologických stavů souvisejících s věkem, které mohou významně snížit kvalitu života. Přečtěte si více o menopauze a co se stane během menopauzy ženě.

Jak se ženský reprodukční systém?

Aby bylo možné zjistit, jaké změny v těle začínají během menopauzy, měli byste si pamatovat, jak funguje reprodukční systém. Hlavním orgánem v tomto systému jsou přívěsky. Je to párovaný orgán, který je zodpovědný za zrání vajec a syntézu sexuálních látek.

Práce přívěsků je řízena komunikačním centrem hypofýzy - hypotalamu, který se nachází v mozku, a centrální nervový systém spojuje kontrolní centrum a vaječníky, které vedou impulsy z mozku do reprodukčních orgánů. Tento komplexní mechanismus by měl fungovat jako hodiny a je to právě koordinovaná práce všech zúčastněných orgánů, která zajišťuje pravidelnost menstruačního cyklu a možnost koncepce.

Je to důležité! Jakékoliv selhání v cyklu menstruačního krvácení by mělo být důvodem k odvolání se na gynekologa-endokrinologa!

Co se stane ženě během menopauzy?

Menostasis je nevyhnutelná věková restrukturalizace těla, jejímž účelem je vypnout reprodukční funkci. Nedává smysl léčit nebo předcházet tomuto stavu, protože tato fáze je fyziologická a žádné ženě se to nepodařilo vyhnout.

Menopauza je období charakterizované změnami ve všech orgánech a tkáních. V této době začíná proces stárnutí. Za prvé, sexuální sféra podstoupí involuci, ve které během menopauzy u žen dochází k následujícím změnám:

  • Produkce sexuálních látek se postupně snižuje;
  • Vývoj folikulů ve vaječnících se zastaví;
  • Přestane zrát vajíčko.

V této době nastává věková hormonální úprava, která v první fázi snižuje pravděpodobnost početí a při ukončení menstruace se stává těhotenstvím nemožným.

Co se stane s ženskými pohlavními hormony?

Ne mnoho lidí ví, co se stane během menopauzy s hormony. Většina žen bude věřit, že pouze množství estrogenů se liší, ale to je naprosto špatné. V krevních testech během období menostázy může být pozorován pokles estrogenů a progesteronu, stejně jako zvýšení LH a FSH.

Z řady estrogenů, které jsou v ženském těle zastoupeny třemi typy, je estradiol nejvíce klesající. Tento hormon je nejaktivnější a je zodpovědný za pravidelnost menstruace. Když estradiol dosáhne kriticky nízké úrovně, menstruace se zastaví a funkce porodů je nenávratně ztracena.

Je to nedostatek estrogenů, který způsobuje nepříjemné příznaky a má negativní vliv na všechny orgány a tkáně. V této souvislosti se mohou vyvíjet nemoci související s věkem.

Je to důležité! Jsou to hormony, které jsou zodpovědné za mnoho metabolických procesů v těle, a při zániku vaječníků jsou tyto procesy zkreslené, což způsobuje nepříjemné symptomy.

Symptomy a projevy menopauzy

Menopauza, i když se jedná o fyziologický proces, může být často doprovázena nepříjemnými a v jiných případech vážnými symptomy. Menopauza může být vyjádřena různými příznaky, mezi kterými lze rozlišovat psycho-emocionální poruchy, neurovegetativní poruchy a další poruchy. Doposud existuje určitá klasifikace menopauzálních poruch, která upozorňuje na porušování různých systémů těla v různých stadiích menostázy.

  • Poruchy spánku, nespavost;
  • Nepřiměřené výkyvy nálad;
  • Zvýšená podrážděnost;
  • Zhoršená paměť, pozornost a koncentrace;
  • Depresivní nálada, apatie, letargie;
  • Snížená sexuální touha.
  • Bolesti hlavy migrénového typu;
  • Náhlé závratě;
  • Nadměrné pocení;
  • Návaly horka na horní část těla;
  • Skoky v krevním tlaku;
  • Palpitace srdce.

Když se tyto abnormality objeví, měli byste okamžitě kontaktovat gynekologa. Nejsou pouze charakteristické pro menopauzální syndrom, ale mohou také indikovat přítomnost jiných patologií. Například podobné abnormality se objevují v patologii štítné žlázy, nádorech hypofýzy a duševních poruchách.

V pozdější menostáze mohou být k výše uvedeným onemocněním přidána následující onemocnění:

  • Průlom děložního krvácení;
  • Vaginální suchost;
  • Infekce močových cest;
  • Srdeční a vaskulární patologie;
  • Demineralizace kostní tkáně;
  • Přírůstek hmotnosti atd.

Tyto příznaky jsou nejčastěji normou a se správnou léčbou nepředstavují vážné ohrožení zdraví pacienta. Často se však začnou vyvíjet závažnější onemocnění, která často vyžadují kvalifikovanou terapii. Z tohoto důvodu by měla být žena v období menopauzy pod dohledem specialisty.

Jaký je nedostatek pohlavních hormonů?

Nedostatek estrogenů a progesteronu má negativní dopad na téměř všechny ženské systémy, protože se jedná o látky plodného věku, které se účastnily hlavních metabolických procesů a zajišťovaly harmonickou práci celého organismu. Za prvé, nedostatek pohlavních hormonů ovlivňuje reprodukční systém, začínají v něm následující změny:

1. Změny v děloze

Období menopauzy je charakterizováno významnými změnami ve stavu dělohy. V prvních etapách je varhany výrazně zvětšeny, zatímco v postkimaxové fázi se naopak zmenšuje. S nedostatkem estrogenů se endometrium zmenšuje, svaly oslabují a ztrácí se tón dělohy. Cervix také podléhá změnám. Postupem času se zkracuje, což pomáhá snižovat vaginální sekrece. Vzhledem k tomu, že se délka děložního čípku snižuje, musí být lékař pod kontrolou, u různých abnormalit může být nutná závažná léčba. Vaječníkové trubice atrofují a ztrácejí svou propustnost.

2. Změny v práci pochvy a stydkých pysků

Odchylky v činnosti vaginálních tkání často způsobují vážné potíže. Pod vlivem chronického nedostatku estrogenů se vaginální sliznice zmenšuje a dochází k pocitu, jako je suchost, svědění a bolest při pohlavním styku. Spolu s atrofickou vaginitidou se mohou objevit zánětlivá onemocnění pochvy a stydkých pysků. Během této doby vagina ztrácí svou přirozenou ochranu proti pronikání patogenních mikroorganismů a existuje vysoké riziko vzniku onemocnění PPP.

Co cítí žena během návalů?

Spolu s nepříjemnými změnami v genitáliích, mnoho žen je obzvláště těžké nést a menopauzální návaly horka. Tento příznak se v různých stupních vyskytuje u více než 70% pacientů v menopauze, a pokud se domníváte, že menopauza může trvat až 10 let, přílivy a odlivy jsou považovány za nejvíce vyčerpávající symptom vyžadující speciální léčbu.

Jak říkají samotní pacienti, přílivy nelze zaměňovat s jinými symptomy a chorobami, když je jednou pocítíte, na tyto nepříjemné pocity nezapomenete. Při vysokém přílivu je v obličeji, krku a hrudi prudké teplo. Tato vlna tepla je doprovázena prudkým tlakem a zvýšeným tepem, a na všechno ostatní, v tomto okamžiku mnozí zaznamenávají pocit strachu a dokonce paniky.

Útok trvá několik minut a končí se zvýšeným pocením a zimnicí. Někteří pacienti dokonce musí vyměnit oblečení, pot se tak vyčnívá. Strach, který zažil při prvním útoku, vážně ovlivňuje duševní stav paní. Podvědomě teď čeká a bojí se dalšího útoku, její nálada je nejčastěji potlačena a při nejmenším případu se mohou objevit útoky hněvu a podrážděnosti.

ČTENCI DOPORUČUJEME!

„Byl jsem poučen gynekologem, aby přijal přírodní léky. Vybrali si Klimistil - pomohli mi vyrovnat se s přílivem a odlivem. Je to taková noční můra, že někdy nechcete pracovat, i když jste začali. pak se znovu objevila vnitřní energie, dokonce jsem chtěl mít opět sexuální vztahy s mým manželem, ale to bylo vše bez zvláštní touhy.

Je to důležité! Pokud se přílivy opakují více než 20krát denně, je nutná bezchybná hormonální korekce.

Jak se vypořádat s těžkým menopauzálním syndromem? Co dělat, když se necítíte dobře během menopauzy?

Především byste měli vědět, že můžete zabránit závažným menostázám. Samozřejmě, když je stav menopauzy u žen těžký, musíte se poradit s lékařem, ale spolu s léčbou musíte přemýšlet o svém zdraví sami. Doporučení lékařů pro ženy, které vstoupily do věkové hormonální restrukturalizace, jsou následující:

  1. Zcela se vzdávejte špatných návyků. Alkohol a nikotin nepříznivě ovlivňují kardiovaskulární systém. Spotřeba alkoholu vyvolává nárůst tlaku a rozvoj těžkých přílivů. Nikotin zase vyčerpává cévní stěny a zabraňuje obohacení krve kyslíkem, což způsobuje špatné zdraví.
  2. Upravte harmonogram práce a odpočinku. Po 40 letech je prostě důležité spát dost. Nedostatek řádného odpočinku vyčerpává nervový systém, vyvolává podrážděnost, apatii a depresivní stavy.
  3. Změňte dietu. V tomto těžkém období pro zlepšení blahobytu bude třeba opustit mnoho výrobků. Vyhněte se mastným, smaženým, kořeněným, slaným a sladkým jídlům. V menu je důležité zahrnout co nejvíce zeleniny, obilovin, ryb, bylin a ořechů. Také nezapomeňte na mléčné výrobky, který je hlavním dodavatelem vápníku.

Dodržováním těchto doporučení můžete výrazně zlepšit svou pohodu a snížit frekvenci návalů a nemocí. V případě těžké menopauzy může být doporučena další léčba.

Diagnóza menopauzálního syndromu

Diagnóza menostázy je studium krve na koncentraci pohlavních hormonů, shromažďování stížností pacienta a komplexní vyšetření. Na základě výsledků screeningu může lékař zjistit, co se děje v těle během menopauzy, jeho stadia a rizika vzniku různých onemocnění. Úplný přehled získáte od následujících specialistů:

  • Terapeut;
  • Gynekolog;
  • Endokrinolog;
  • Kardiolog;
  • Neuropatolog;
  • Psychoterapeut;
  • V případě potřeby onkolog.

Každý z těchto odborníků bude paní zkoumat a učiní svůj vlastní závěr. Dále, sbírání výsledků všech vyšetření, ošetřující lékař předepíše vhodné léky.

Je to důležité! Diagnostika nástupu menopauzy může být založena pouze na výsledcích průzkumu. Vlastní ošetření v této věci je přísně zakázáno!

Jaká je léčba?

Léčba menostázy není zcela správná formulace anti-menopauzální terapie. Menopauza je fyziologický proces, a proto nevyžaduje léčbu. Závažné symptomy doprovázející toto období však často vyžadují korekci. Nejčastěji, aby se zmírnil stav ženy s menopauzou, lékaři předepsat hormonální terapii. Podstatou této léčby je kompenzace nedostatku pohlavních hormonů a stabilizace hormonálních hladin. Tato léčba nevyléčí menopauzu a nemůže prodloužit funkci plodnosti, ale může zmírnit nepříjemné symptomy a výrazně zlepšit kvalitu života pacienta.

Kromě hormonální léčby mohou odborníci předepsat bylinné léky. Tyto fondy neobsahují syntetické hormony, ale jsou složeny z fytoestrogenů, které mají účinek podobný estrogenům. Bylinné přípravky nemají prakticky žádné kontraindikace a mohou být použity k léčbě menopauzálního syndromu u pacientů s absolutní kontraindikací hormonální substituční terapie.

Jak překonat únavu a zlepšit pohodu během menopauzy u žen?

Konstantní únava a slabost jsou další stálí společníci této věkové fáze. Pacienti často přestávají dělat své obvyklé aktivity, cítí se zbyteční a unaveni. Lékaři při této příležitosti dávají jednoznačné rady. Chcete-li se zbavit únavy a získat radost ze života, musíte hrát sport. Samozřejmě, ne každý se může zapojit do aktivního sportu, ale plavání, jóga, ranní cvičení a každodenní procházky jsou k dispozici všem. Tato pravidelná cvičení pomáhají zvyšovat vitalitu, dodávají sílu a zlepšují náladu.

Příčiny přílivu během menopauzy

Climax je součástí života, který každý z nich reprezentuje polovinu populace ve věku 50 let. V té době ženské tělo snižuje produkci pohlavních hormonů, stejně jako zánik funkcí reprodukčního systému. Toto období nastává přibližně ve věku 50 let, v některých případech dříve a v některých mnohem později. V lékařství znamená pojem menopauza řadu fyziologických procesů, které se časem protahují. Restrukturalizace těla v menopauze může trvat 10 let. Hlavní problém, který vzniká v době menopauzy, je psychologický. Je to proto, že v této době začínají následující změny:

  • přílivy;
  • výkyvy nálady;
  • podrážděnost;
  • nadměrná emocionalita;
  • zvyšuje riziko různých onemocnění.

V případě řádné organizace života, psychologické pomoci, speciální diety, užívání léků, můžete odstranit některé příznaky charakteristické pro toto období a výrazně zlepšit kvalitu života.

Kdy to začne

Climax je časové období, pro které je charakteristické přirozené vymírání hlavní a velmi důležité funkce ženského těla, reprodukčního. Kromě toho dochází ke zhoršení funkce dělohy a vaječníků a také ke snížení produkce pohlavních hormonů.

Nejčastěji se klimakterické období vyskytuje v období od 45 do 55 let. Příchod menopauzy nemá žádný vztah k době menarche, prvnímu pohlavnímu styku, počtu těhotenství a dětem.

Malá část žen má štěstí, protože si téměř nevšimnou nástupu restrukturalizace, protože ostatní s velkými obtížemi snášejí změny, ke kterým dochází v jejich tělech.

Podle výsledků velkého počtu studií bylo zjištěno, že faktor dědičnosti ovlivňuje věk, během kterého dochází k menopauze. Pokud se dívka zajímá o věk, ve kterém má menopauzu, pak se na to musíte zeptat své matky.

Navíc existuje přímo úměrná závislost věku menopauzy na následujících faktorech, jako jsou:

  • dědičnost;
  • sociální životní podmínky;
  • přítomnost chorob reprodukčního systému;
  • psychologický faktor.

V poslední době existuje tendence k tomu, že ženy začínají v menším věku dříve než 40 let. K tomuto jevu dochází v důsledku následujících faktorů:

  • přítomnost špatných návyků;
  • velmi časté potraty;
  • nedostatek pravidelného sexuálního života;
  • přebytek tělesné hmotnosti;
  • onemocnění endokrinního systému;
  • silný a opakovaný stres;
  • pravidelná strava a půst;
  • přítomnost onkologických onemocnění.

Co jsou přílivy a odlivy

Nejčastějším a extrémně nepříjemným problémem během menopauzy jsou návaly horka. Co to je a jak se objevují? Základem tohoto fyziologického projevu je snížení koncentrace ženských pohlavních hormonů a v důsledku toho dochází k nevyhnutelné restrukturalizaci ženského těla. Estrogeny produkované folikulární jednotkou vaječníků nejsou zodpovědné pouze za vývoj organismu pro ženský typ, ale také ovlivňují termoregulační centrum, které se nachází v hypotalamu.

Když dojde ke snížení produkce steroidních hormonů, tělo začne aktivně reagovat na tento jev a dává ženě určitý druh signálů, které se nazývají návaly tepla. V důsledku toho dochází:

  • zvýšená tepová frekvence;
  • zvýšení objemu plavidel;
  • zvýšené pocení.

Na konci určitého období prochází orgán určitými fázemi restrukturalizace, v důsledku čehož se procesy termoregulace stabilizují. Každý zástupce krásné poloviny přílivu může trvat od šesti měsíců do deseti let.

Příznaky přílivu

Ženy, které mají menopauzu, se aktivně zajímají o otázku: jaká je doba trvání návalů. Přílivy se často začnou objevovat před poslední menstruací. Tyto útoky, které mají jinou intenzitu, velmi často pokračují dva roky. Některé ženy mají v průběhu roku několikrát návaly horka a někteří o nich vůbec vědí.

Po určité době se začíná snižovat doba trvání a závažnost symptomů. V extrémně ojedinělých případech může být nával návalu 1 hodina, většinou žena cítí silný nával tepla během několika minut.

Hlavními znaky závažnosti přílivu a odlivu jsou následující změny:

  1. Příliv nelze zaměňovat s nástupem infekčního onemocnění.
  2. V okamžiku přílivu začíná žena cítit silný a náhlý průtok krve do horní části těla. Výsledkem je silné zčervenání kůže obličeje, krku, horních končetin a oblasti hrudníku.
  3. Dochází ke zvýšení frekvence srdečních tepů, což může být doprovázeno nevolností, nedostatkem vzduchu, zvýšeným pocitem úzkosti a slabosti.
  4. Během doby přílivu se zvyšují ukazatele teplotního režimu tělesa, po krátké době se teplota stabilizuje.
  5. Tam je zvýšené pocení, a pot úplně pokrývá celé tělo osoby.
  6. Nejčastěji přílivy začínají večer nebo v noci.

Příčiny přílivu a odlivu

Když nastane období menopauzy, začíná aktivní transformace funkcí reprodukčního systému nebo spíše:

  • ovulace se nevyskytuje;
  • folikuly a vejce nezrají;
  • snižuje funkci žláz s vnitřní sekrecí.

V místě dozrávání folikulů se začíná tvořit pojivová tkáň. Výsledkem je, že vaječníky jsou významně zmenšeny a parenchyma je nahrazena hustou strukturou.

Hlavní faktory, které přispívají k výskytu přílivu a odlivu, jsou:

  • změny hormonálních hladin a funkce vaječníků;
  • vést špatný životní styl;
  • dlouhodobé užívání léčiv určených k léčbě rakoviny.

Mechanismus vzhledu

V lidském těle je hypotalamus, který se nachází v oblasti diencefalonu a sestává z velkého počtu buněk a je zodpovědný za následující procesy:

  • plný spánek;
  • udržování normální tělesné teploty;
  • normální chuť k jídlu;
  • produkci normálního množství hormonů.

Snížení koncentrace estrogenu v krevní plazmě ovlivňuje hypotalamus. Doposud věda nenašla vysvětlení, v souvislosti s nímž hypotalamus v období menopauzy vnímá tělesnou teplotu, která je normálně zvýšená. Je zřejmé, že hypotalamus vyvolává zvýšení srdeční frekvence a zvýšení objemu kapilár. Jako výsledek, hypothalamus připraví tělo aby překonal ostrý skok a uvolnit přebytečné teplo. Hypotalamus má speciální mediátory, které se podílejí na přenosu signálů do tkání, a v této souvislosti dochází k přílivu s jeho charakteristickými příznaky.

Všechny poruchy způsobené nedostatkem produkce estrogenových hormonů ovlivňují nejen účinnost hypotalamu, ale také fungování orgánů a systémů. V důsledku toho hrozí riziko vzniku takových nemocí jako:

  • ateroskleróza;
  • ischemické onemocnění;
  • osteoporóza;
  • onemocnění kloubů.

Existuje celá řada faktorů, které přispívají ke zvýšené závažnosti návalů horka a všech symptomů spojených s tímto jevem, konkrétně:

  • kouření a zneužívání alkoholických nápojů;
  • nevyvážená strava a dominance v nabídce potravin obsahujících velké množství tuku;
  • konzumace velkého množství cukru;
  • časté přepracování, nadměrná námaha a stres;
  • na sobě těsné a nepohodlné spodní prádlo;
  • nadměrné cvičení.

Jak překonat příliv (+ video)

Když žena začne být rušena častými návaly horka a jinými příznaky typickými pro menopauzu, které mají negativní vliv na její živobytí, pak by měla být přijata opatření k jejich odstranění.

Existuje několik tipů, které vám pomohou překonat příliv:

  1. Sledujte dech. Během útoku se doporučuje inhalovat a vydechovat pomalu. Všechny vdechování a vyfukování by mělo být co nejhlubší a nejhladší. S touto manipulací můžete zmírnit nervový systém a je mnohem snazší přenášet teplo.
  2. Zvyšte průtok čerstvého vzduchu. Místnost, ve které se nacházíte, je nutné pravidelně větrat. V případě vysoké vlhkosti můžete použít zvlhčovač vzduchu, který vytvoří příjemné klima.
  3. Použijte studené polštáře. Ve večerních hodinách, než půjdete do postele, ochlaďte si polštář. K provedení této manipulace je třeba se předem připravit na zimu. Jako zima můžete použít plastovou láhev, která je naplněna vodou a umístěna v mrazáku. Zmrazenou láhev na chvíli položte na polštář. Tímto postupem se útok neuskuteční v noci.
  4. Převaha rostlinných potravin ve stravě. Plná a vyvážená strava pomůže snížit frekvenci návaly horka a zároveň zlepší celkový stav ženy. V tomto případě se doporučuje omezit používání masných výrobků a vyměnit je za produkty rostlinného původu.
  5. Oblečení V případě správně zvoleného svrchního oděvu v době přílivu bude žena pohodlnější. K tomu musíte vyzvednout věci z přírodních materiálů, které dobře absorbují vlhkost, zvyšují ventilaci a nepřispívají k vzniku velmi nepříjemného zápachu. Oblečení by mělo být volným střihem, aby nezakrývalo tělo a nebránilo pohybu.
  6. Aktivní životní styl. V menopauze při absenci kontraindikací se doporučují sporty. Nejrozšířenějším povoláním při nástupu menopauzy je plavání. V případě, že žena není schopna navštěvovat sportovní aktivity, je třeba trávit více času venku a chodit hodně.
  7. Režim pití. V tomto období je třeba věnovat velkou pozornost pitnému režimu. Ženy ve věku 40 let musí vypít nejméně 2 litry vody denně. Toto množství pomáhá obnovit rovnováhu vody, která je narušena pocením.

Přílivové léky

V některých případech je nezbytné, aby ženy užívaly hormonální léčiva. Užívání hormonálních léků je přísně zakázáno bez předchozí konzultace s lékařem. Před předepsáním léku specialista zkoumá ženu a předepisuje řadu dalších vyšetření, jako jsou:

  • ultrazvukové vyšetření pánevních orgánů;
  • mamografie;
  • biochemický krevní test;
  • cytologie rozmazává.

Podle výsledků těchto vyšetření lékař předepíše vhodný lék, stanoví požadovanou dávku a dobu užívání. Je důležité si uvědomit, že hormonální léky se nepoužívají v přítomnosti následujících onemocnění:

  • sklon k rozvoji onkologických onemocnění;
  • abnormální jaterní funkce;
  • tromboembolie;
  • problémy se srážením krve.

Kromě hormonálních léků se používají také nehormonální léky. Hlavní jsou:

Také lékaři doporučují užívat vitamínové komplexy během menopauzy, která doplní tělo všemi potřebnými látkami a zlepší celkový stav těla.

Je třeba mít na paměti, že nezávislé užívání jakýchkoli léků může nejen nepomoci k pozitivnímu výsledku, ale naopak k poškození. Užívání léků je proto nutné pouze na doporučení ošetřujícího lékaře.

Způsoby, jak zmírnit přílivy během menopauzy

Mnoho žen v menopauze je obeznámeno s přílivem a odlivem. A pokud se útoky tepla v některých objeví během několika týdnů, pak trápí další roky. V tomto případě jsou přílivy doprovázeny i dalšími příznaky: migréna, závratě. Trvalé nepohodlí zbavuje celý spánek, rozbíjí nervový systém. Existují však opravné prostředky, které pomáhají oslabit takové útoky nebo se jich zbavit a jiné projevy spojené s hormonálními změnami během menopauzy.

Mechanismus přílivu a odlivu, příznaky

Během menopauzy v procesu stárnutí vaječníky již nevytvářejí dostatečné množství ženských pohlavních hormonů, což ovlivňuje fungování termoregulačního systému. Centrální nervový systém a hormony hrají hlavní roli v regulaci tělesné teploty. Jakákoli změna okolní teploty je zachycena nervovými zakončeními (termoreceptory) kůže a vnitřních orgánů a přenášena do mozku (centrum termoregulace se nachází v hypotalamu).

S pomocí hormonů se tedy podávají signály, které regulují krevní oběh a metabolismus. Normální tělesná teplota je udržována zvýšením nebo snížením pocení, zúžení nebo expanzí krevních cév, stlačováním nebo uvolněním svalů. Hormonální selhání vede ke zkreslení signálů. Proto žena bez zjevného důvodu začne náhle začervenat: zvýšené pocení, pocit tepla v horní části těla. Když k tomu dojde, zrychlený tep, slabost. Často se vyskytuje nevolnost, závratě, úzkost. Za pár minut horečka ustoupí.

Pocení je tak silné, že chcete změnit oblečení. Tato podmínka může být během dne několikrát opakována. Pokud se přílivy během menopauzy obtěžují v noci, pak se žena objeví nespavost. Nedostatek plného spánku ovlivňuje náladu. Dráždivost a únava vede ke snížení výkonu.

Video: Tipy pro lékaře: jak zmírnit návaly horka

Přílivové faktory

Hlavní příčinou přílivu a odlivu během menopauzy je změna hormonálních hladin. Přirozeně, ženy přicházejí k ošetřujícímu lékaři s otázkami, zda budou brzy mít příliv, jak se jich co nejdříve zbavit. Zpravidla neexistuje žádná přesná odpověď. Frekvence a intenzita těchto útoků, stejně jako všechny ostatní projevy, závisí na vlastnostech organismu, emocionálním stavu, životním stylu.

Vliv přílivových projevů je ovlivněn následujícími faktory:

  • teplota okolí (klima oblasti, roční období);
  • životní a pracovní podmínky (návaly horka jsou horší, pokud je žena ve špatně větrané, kouřové místnosti);
  • jíst kořeněná a slaná jídla, stejně jako alkoholické nápoje a kávu, stimulovat nervový systém, stimulovat krevní oběh, zvyšovat vylučování tepla v těle;
  • užívání léků na hubnutí tuků, zvýšení metabolismu;
  • užívání během léčby menopauzou, která urychluje krevní oběh, zvyšuje tepovou frekvenci a zvyšuje krevní tlak;
  • silné vzrušení, stresové situace doma i v práci;
  • volba nesprávného oblečení (ne podle sezóny nebo ze syntetických materiálů);
  • nadměrné cvičení.

Jak můžete zmírnit přílivy a odlivy

V první řadě je třeba dbát na udržení fyzické zdatnosti a imunity. Pěší turistika, sport, pobyt na čerstvém vzduchu vám umožní zbavit se stresu a deprese během menopauzy, trénovat srdce a cévy, normalizovat krevní tlak.

Oblečení je velmi důležité. Syntetické materiály nepropouštějí vzduch, což ztěžuje uvolňování tepla. Kromě toho neabsorbují pot, což přispívá k vzniku nepříjemného zápachu. V oděvech z přírodních materiálů je snazší snášet změny tělesné teploty. Pokud je menopauza narušena návaly horka, doporučuje se opustit teplé vlněné oblečení s vysokými a uzavřenými límci. Oblečení by mělo být dostatečně volné, nejlépe knoflíkovým uzávěrem nebo zipem vpředu. Doporučuje se oblékat, aby se některé věci daly snadno odstranit.

Doporučuje se, aby se během přílivů, pokud je to možné, osprchoval. Tento postup pomůže potit, pomáhá snižovat tělesnou teplotu a má také relaxační účinek na nervový systém.

Velký význam má dobrý odpočinek a zdravý spánek. Nedoporučuje se přejídat v noci, dívat se na televizi ukazuje alarmující obsah. Je snazší přenášet příliv a odliv, pro udržení rovnováhy pomáhá jóga, dechová cvičení a další relaxační procedury.

Doplněk: Během horkých záblesků se z potu ztrácí hodně tekutiny. Dehydratace těla zvyšuje nepříjemné příznaky, způsobuje bolesti hlavy, sucho v ústech. Pro zmírnění stavu menopauzy se doporučuje použít nejméně 2 litry vody denně. Láhev vody a ventilátor by měla být vždy po ruce. Pomůže to snadněji přenášet nepříjemné projevy návaly horka.

Hodnota vitamínů a výživy během menopauzy

U ženy, která trpí návaly horka během menopauzy a jiných příznaků, je důležitá správná výživa. Jídlo by mělo být lehké a plné. Doporučuje se používat více ovoce a zeleniny, protože jsou bohaté na vitamíny, obsahují vlákninu, která zlepšuje trávení.

Mléčné výrobky jsou nepostradatelným zdrojem vápníku potřebného k posílení kostní a zubní tkáně. Ryby a mořské plody obsahují vitamín D, bez něhož není vstřebávání hořčíku možné. Tento prvek se podílí na regulaci nervového systému.

Musíte jíst vlašské ořechy, žitný chléb a jiné potraviny obsahující hořčík. To pomůže v boji proti nespavosti a podrážděnosti. Draslík je nezbytný pro normální funkci srdce (existuje mnoho oříšků, sušeného ovoce a fazolí).

Po konzultaci se svým lékařem můžete užívat komplexy, které obsahují esenciální minerály a vitamíny, jejichž nedostatek zhoršuje zdraví, zhoršuje projevy menopauzy. Zvláště důležité pro ženy po 45 letech jsou tyto vitamíny:

  1. E - stimuluje aktivitu vaječníků, produkci estrogenů a progesteronu. Je nutné zlepšit stav cév, regulaci krevního tlaku. Hnědá rýže, fazole, brambory, avokádo, zelený hrášek jsou obzvláště bohaté na tento vitamin.
  2. B1 a B6 - ke zmírnění úzkosti, ke zlepšení spánku a nálady. Tyto vitamíny se nacházejí v ovesných a pohankových krupicích, ořechech, banánech, listové zelenině, hrášku, avokádu.
  3. D - pro absorpci vápníku a hořčíku. Hlavními zdroji jsou vejce, mastné ryby, máslo, sýr, rybí kaviár, mléko.
  4. C - podílí se na procesu termoregulace organismu. Nachází se v citrusových plodech, černý rybíz, dogrose, rajčata, meruňky, papriky.
  5. A - je antioxidant. Je nutné posílit imunitní systém. Obsahují játra, máslo, vejce, plnotučné mléko, stejně jako mrkev, dýně, petržel.

Léčba návaly horka, podrážděnost a další projevy menopauzy

Pokud nejsou malá onemocnění příliš narušena, doporučuje se užívat jako prevenci vitamíny. Jsou užitečné během menopauzy, a to nejen proto, že pomáhají zbavit se návaly horka, ale také posilují obranyschopnost těla. Takové prostředky pomáhají překonávat stresové situace snadněji, bojovat s depresí.

Užívání vitamínů, můžete zpomalit proces stárnutí těla, vyhladit projevy návaly horka během menopauzy. Pomáhají péči o pleť, vlasy, udržují zdravé zuby. Pěkný vzhled, mladý vzhled povznášející, dávají podnět k aktivnímu životu. Současně jsou psycho-emocionální zátěže a přílivy, které se objevují během tohoto období, snáze snášeny.

Hormonální substituční terapie ke zmírnění návaly horka

K hormonálním změnám dochází, únava a nervové napětí, depresivní stav mysli přispívají k vzniku vážných onemocnění prsu, kardiovaskulárních poruch a trvalého zvyšování krevního tlaku. V důsledku častých a dlouhotrvajících návalů horka a doprovodné deplece nervového systému se zvyšuje pravděpodobnost takových onemocnění.

V těchto případech může pomoci pouze lékař. Po vyšetření a objasnění povahy odchylek ve zdravotním stavu je léčba předepsána pomocí speciálních přípravků. K tomu použijte hormonální substituční terapii, která ovlivňuje obsah ženských pohlavních hormonů v těle. Použití tohoto způsobu léčby není vždy možné. Před předepsáním substituční terapie se provádí krevní test, aby se zjistil celkový zdravotní stav pacienta, aby se zmírnily návaly horka.

Tato léčba se nevztahuje na případy rakoviny (prsu, dělohy, kůže), jakož i cévních onemocnění (například tromboflebitidy) nebo nemocí spojených se zhoršenou imunitou. HRT není předepisována v přítomnosti patologických stavů v játrech, slinivce břišní. Hormonální léky se nepoužívají k léčbě návalu horka v menopauze, pokud má žena těžké krvácení spojené s poruchou funkce vaječníků, endometriálními chorobami a myomem dělohy. Metoda se nevztahuje na těžké odchylky v práci srdce.

Tyto prostředky jsou používány pouze tak, jak je předepsal lékař, stav ženy je kontrolován 1-2krát ročně. Předem stanovené hladiny hormonů v krvi. Před začátkem užívání hormonálních léků se jedná o mamografii, ultrazvuk prsních žláz a orgánů malé pánve, provádí se kardiologické vyšetření. Je kontrolována srážlivost krve.

Většina HRT léčiv se používá ve formě tablet nebo dražé (Estrovel, Individual, Klimonorm, Ovestin, Norcolute a další). Pro ošetření použijte náplast "Klimara", která je vložena do páteře nebo na hýždě. Léky jsou také dostupné ve formě gelů (estrozhel).

V některých případech, pokud existují kontraindikace užívání hormonální terapie, lékař předepíše antidepresiva (efevelon, Velaxin, adepress a další), aby zmírnila návaly horka. Snižují frekvenci záchvatů tepla a pocení v důsledku vlivu na krevní cévy.

Využití fytohormonů v menopauze

Často pro léčbu návaly horka, stejně jako ženských chorob, se používají léky, které zahrnují fytohormony. Tyto látky jsou rostlinného původu. Nejedná se o hormony, ale působí na tělo jako estrogen a progesteron. Tyto prostředky jsou nejvhodnější pro ženy, které se neodvažují léčit metodami hormonální terapie, protože vědí, že syntetické hormonální léky po 5 letech užívání často vedou k onkologickým onemocněním. Pro menopauzu jsou navíc vhodné pro pacienty, u kterých je hormonální substituční léčba kontraindikována.

Fytohormony, vstupující do těla, zvyšují nebo snižují aktivitu estrogenu v závislosti na jejich obsahu v těle. Fytoestrogeny se nacházejí v rostlinných produktech: červené hrozny, granátová jablka, data, mrkev, jablka, celá zrna pšenice, rýže, fazole. Pro výrobu léčiv se používají také bylinky (jetel červený, šalvěj).

Použití přípravků nebo přípravků obsahujících fytoestrogeny snižuje frekvenci a trvání návalů během menopauzy, snižuje pocení. Mají uklidňující účinek, pomáhají se zbavit podrážděnosti. Takové prostředky snižují tlak, pozitivní vliv na kardiovaskulární systém.

Upozornění: Neměli bychom zapomínat, že rostliny a léky na nich založené mají silnou alergickou reakci. Léčba návaly horka s bylinnými přípravky proto není vhodná pro každého. Než si koupíte lék, měli byste se poradit se svým lékařem.

Qi-Klim. Přípravek obsahuje kořen Rhodiola čtyř částí (červený kartáč). Tento nástroj může obnovit normální poměr hormonů, aby se nejen snížila míra projevu návalů horka a dalších příznaků menopauzy, ale posílila se i imunita. Lék má protizánětlivý účinek, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi.

Klimadinon - prostředek účinku podobného estrogenům. Kompozice obsahuje extrakt z bylinné rostliny cimicifugu (kořen hada). Při použití se snižuje frekvence a intenzita přílivu a odlivu.

Ladys formule "Menopauza" - rostlinný komplex vitamínů. Vyrobeno pomocí extraktu passiflora. Obsahuje vitamíny E a skupinu vitamínů B, stejně jako minerální složky: bor, hořčík a další.

Remens - homeopatický lék. Kompozice obsahuje extrakt z cimicifugy, oddenek sanguinaria, sépie (inkoust sépie), lachesis (hadí jed). Používá se k vyrovnání nedostatku estrogenu, zmírnění příznaků menopauzy, včetně návaly horka.

Video: Léčba přirozenými přílivy

Lidové léky a způsoby, jak zmírnit přílivy a odlivy

Neméně účinné jsou infuze, odvar a lázně, které pomáhají s přílivem a odlivem. Ve většině případů jsou založeny na stejných kompozicích a rostlinných přípravcích jako ve farmaceutických přípravcích.

Šalvějový bylinkový čaj

Spánek 1 lžička. suchá tráva ve vroucí vodě (asi 2 šálky), udržujte na nízké teplotě po dobu 1 minuty. Čaj konzumuje třikrát denně po dobu 2 týdnů. Potení se sníží, návaly horka s menopauzou se vyskytují méně často.

Infuze oreganu

Působí jako sedativum. Používá se ke snížení krevního tlaku, zmírnění nervového napětí.

Heřmánek a bylinný čaj Valerian

Smíchejte 2 lžíce. Já suché farmaceutické Heřmánek s 1 polévkovou lžíci. Já nakrájený valeriánský kořen. Nalijte 1/2 litru vroucí vody. Po 3 hodinách infuzního filtru. Pijte půl šálku dvakrát denně před jídlem. Zklidňuje nervový systém, zlepšuje celkové zdraví, snižuje pocení.

Video: Lidové léky na léčbu přílivu a odlivu

Infuze šalvěje

Během horkých záblesků, následující postup pomáhá dobře: jakmile se objeví pocit tepla, musíte dát nohy do umyvadla horké vody. V tomto případě musí být ruce zvednuty. Tělesná teplota se rychle vrátí do normálu v důsledku expanze krevních cév a zvýšení průtoku krve. Tento postup pomáhá snižovat tlak.

Účinný způsob, jak uvolnit nervový systém, odstranit úzkost, zlepšit spánek a snížit frekvenci a trvání návaly horka je šalvějová infuzní lázeň (7 lžíce 1,5 litru vroucí vody). Po namáhání se infuze přidá do vodní lázně (teplota 37 ° -40 ° C). Doba trvání takového postupu je 10-15 minut. Vana se před spaním.

Climax a klimakterický syndrom: co se děje v ženském těle? Předkrmy, návaly horka, příznaky a projevy, diagnostika menopauzy (menopauza). Nemoci spojené s menopauzou (děložní myomy, endometriální hyperplazie a další)

Climax je vyčerpání ženských pohlavních žláz - vaječníků, které každá žena nevyhnutelně zažije. A ačkoli je menopauza zcela fyziologickým procesem, nikoli patologií, každá žena pociťuje různé symptomy, vyžaduje pozorování a léčbu svého gynekologa.

Všechny bohaté příznaky menopauzy jsou výsledkem nedostatku ženských pohlavních hormonů, které hrají obrovskou roli v životě ženy. Pravděpodobně není v ženském těle jediný orgán, v jehož činnosti by se pohlavní hormony neúčastnily. Proto, když změny menopauzy ovlivňují celé tělo jako celek, včetně vzhledu, psycho-emocionálního stavu a sexuálního života.

Co se děje v ženském těle?

Vaječníky během menopauzy

Vaječníky s menopauzou procházejí nevratnými změnami. Jak již bylo jasné, ve všech fázích menopauzy se jejich funkce mění. Aktivita vaječníků se v období před menopauzou snižuje a v postmenopauzálním období se zcela zastaví.

Kromě funkcí vaječníky mění svůj tvar, velikost a strukturu. V počátečních stádiích se vaječníky mírně zmenšují, v nich můžete stále najít malý počet folikulů. Po nástupu menopauzy se zdá, že se zmenšují, jejich velikost se několikrát snižuje, folikuly v nich nejsou definovány a tkáň vaječníků je postupně nahrazována pojivovou tkání - to znamená, že tkáň nemá žádnou funkci.

Změny dělohy a endometria během menopauzy

Děloha také reaguje na hormonální nerovnováhu. Během normálního menstruačního cyklu se v něm neustále vyskytují fyziologické změny, které jsou nezbytné pro přípravu fixace vajíčka. Zvláštní změny se vyskytují ve vnitřní vrstvě dělohy - endometrium, je aktualizována měsíčně, odmítnuta během menstruace a zhutněna po ovulaci. A to vše pod vlivem estrogenu a progesteronu.

Invaze do dělohy a vejcovodů během menopauzy:

  • U premenopauzálních žen se děloha poněkud zvětšuje, ale stává se méně hustou.
  • Po menopauze je velikost dělohy několikrát snížena.
  • Myometrium, nebo svalová vrstva dělohy, postupně atrofuje, v postmenopauze je nahrazena pojivovou tkání - to znamená, že ztrácí kontraktilní funkce.
  • Dokonce i na začátku menopauzy se postupně zmenšuje endometrium dělohy nebo její vnitřní vrstva, při menopauze ji také nahrazuje pojivová tkáň - roste vnitřní dutina dělohy.
  • Cervix je také zkrácen, cervikální kanál spojuje dělohu s vaginou, výrazně zúžený nebo zcela zarostlý. Rovněž narušuje sliznice umístěné na krku, což snižuje množství vaginálního hlenu nebo "mazání".
  • Vaječníkové trubice postupně atrofují, jejich permeabilita mizí, časem také zarůstají pojivovou tkání.
  • Vazby a svaly, které podporují dělohu s přívěsky v malé pánvi, oslabují. V důsledku toho se zvyšuje riziko prolapsu pochvy a dělohy.

Jak ovlivňuje menopauza vagina a vnější genitálie?

Ženské hormony jsou zodpovědné za pružnost, pevnost a vlhkost pochvy, která je nezbytná pro normální sexuální život a oplodnění. Při zániku vaječníků a deficienci estrogenů v pochvě dochází také ke změnám, které ženám způsobují nepříjemné nepohodlí.

Změny v pochvě s menopauzou:

  • Postupná ztráta pružnosti a pružnosti vagíny, ztenčování jejích stěn, v důsledku toho se zužuje a při pohlavním styku se neroztahuje, což činí ženu bolestivou.
  • Snižování vaginálních sekrecí nebo "mazání". Vagina je suchá, špatně mazaná během sexuálního vzrušení.
  • Mění se kyselost vaginálního hlenu, což snižuje lokální imunitu, vede k narušení mikroflóry (dysbióza, drozd) a zvyšuje riziko infekce pohlavně přenosnými chorobami.
  • Tam je křehkost krevních cév, které krmí vaginální stěnu, která může projevit krvavé propuštění.
Když menopauza také mění vzhled vnějších pohlavních orgánů:
  • velké stydké pysky se stávají ochabnutými v důsledku ztráty tukové tkáně;
  • labia minora postupně atrofuje;
  • tenké ochlupení.

Procesy v mléčných žlázách

Stav mléčných žláz je přímo závislý na ženských pohlavních hormonech. V důsledku menstruačního cyklu a laktace se neustále mění. S vyvrcholením, stejně jako v genitáliích, jsou také změny v mléčných žlázách (involuce, nebo reverzní vývoj), protože existuje jen málo pohlavních hormonů, neexistuje žádný menstruační cyklus a kojení již není užitečné.

Fyziologická involuce mléčných žláz během menopauzy:
1. Mastná involuce - náhrada žlázové složky mléčných žláz tukovou tkání, která nemá specifické funkce.
2. Vláknitá involuce - náhrada žlázové tkáně pojivovou tkání. V této formě může být opačný vývoj mléčných žláz komplikován tvorbou nádorů a cyst, které jsou obvykle benigní, ale vždy mají riziko malignity. Tento proces se nazývá "fibrocystická involuce".
3. Vláknitá tuková involuce - mléčná žláza se skládá z tuku a pojivové tkáně.

Jak vypadá mléčná žláza po menopauze?

  • V premenopauze mohou prsní žlázy zesílit, nabobtnat a mírně se zvětšit.
  • Po menopauze se mléčné žlázy změkčují, prohýbají, mění velikost, u žen s nadváhou se zvětšují v důsledku nadbytečného tuku a u štíhlých žen se naopak snižují, mohou atrofovat úplně.
  • Změna bradavky, klesá, zmenšená, bledá.

Kůže s menopauzou. Jak vypadá žena po menopauze?

Ženské hormony jsou krása ženy, krásná kůže, vlasy, tónovaný obličej a postava, přitažlivost. A nejsmutnější věc, která se stane během menopauzy, je výskyt změn souvisejících se stárnutím, to znamená stárnutí. Samozřejmě, že tempo stárnutí je pro každou ženu jiné. Všechno je velmi individuální. Některé dívky jsou již 30 vrásky, zatímco jiné dámy v 50 letech vypadají velmi mladě. Ale s nástupem menopauzy, všechno se stává velmi znatelné, protože změny na kůži nelze vyhnout.

Jaké změny se mohou objevit u žen po menopauze?

1. Vrásky, ochablá kůže. Kůže zhoršuje procesy tvorby vlastního kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové, tj. Kostra kůže se uvolňuje a ochabuje. Výsledkem jsou vrásky, suchá kůže, ochablé kontury obličeje a těla.
2. Unavený vzhled, ranní otok. V důsledku nedostatku hormonů a kardiovaskulárních problémů je mikrocirkulace kůže narušena, což zhoršuje metabolické procesy v ní. Kůže trpí nedostatkem kyslíku a živin a v ní se hromadí škodlivé sloučeniny. Následně kůže vybledne, zbledne, má unavený vzhled. Červené skvrny se mohou objevit v souvislosti s rozšířenými cévami (kuperóza). Ranní edém na obličeji a končetinách je také spojován se špatným krevním oběhem.
3. Zánět kůže. Pohlavní hormony regulují mazové a potní žlázy, které chrání pokožku před negativními faktory prostředí. Proto, když je nedostatek ženských hormonů, kůže se stává citlivou, snadno podrážděnou a objeví se různé zánětlivé dermatologické problémy. Může se objevit Seborrheická dermatitida, stejně jako akné a akné, které jsou používány pro adolescenci.
4. Věkem související pigmentové skvrny mnoha dalších zmatků než vrásek a volné kůže. Pokrývají nejen tělo, ale i obličej.
Příčiny věku věkových skvrn po menopauze:

  • Porucha pigmentové výměny, na které se podílejí pohlavní hormony. Současně se extra pigmentový melanin „nevyužívá“, ale hromadí se v kůži.
  • Ochranná vrstva kůže je oslabena, takže je náchylnější ke slunečnímu záření, což stimuluje tvorbu přebytku melaninu.
  • V menopauzálním věku se často objevují problémy s játry, které se také podílejí na výměně pigmentů.
  • Mnozí odborníci se domnívají, že věkové skvrny jsou projevy aterosklerózy, a protože tato patologie často postupuje během menopauzy, stále více a více míst.
Věkové skvrny na kůži mohou být ve formě obyčejných tmavých skvrn, které se mezi sebou spojují (chloasma), pihy, které jsou více umístěny na rukou, stejně jako ve formě plaků (keratom, xanthelasma), které jsou nebezpečné pro riziko malignity.
5. Zvýšené vypadávání vlasů - ztenčují se, stávají se více suché, tvrdé, křehké, bez lesku a přirozené barvy. Kdo se nestal šedivým, objeví se šedé vlasy. Ředění řasinky a obočí.
6. Může dojít k růstu vlasů na nežádoucích místech, například anténách, jednotlivých chlupech na tvářích, zádech.
7. Změny tvaru spojené s přibýváním na váze, ochablou kůží, redistribucí tuku v těle. Kromě toho po čase po menopauze dochází ke změnám držení těla a dokonce ke snížení výšky, což je spojeno se změnami v kostech souvisejícími s věkem.

Co je to nebezpečná menopauza pro kosti?

Takové změny v kostním systému vedou k pomalé destrukci kostí nebo osteoporóze, ke zvýšené křehkosti kostí ak různým degenerativním procesům v nich.

Climax, srdce a krevní tlak

Estrogeny v dětském věku chrání ženy před rozvojem kardiovaskulárních onemocnění. Ale jakmile jejich hladina klesá, riziko vzniku aterosklerózy, hypertenze se všemi následky se několikrát zvyšuje.

Jak ovlivňuje nedostatek pohlavních hormonů plavidla?

  • Při menopauze je zlomený tuk metabolismus. Přebytečný tuk, totiž cholesterol, je uložen nejen na stranách, ale i na stěnách cév, to znamená, že se vyvíjí ateroskleróza. Aterosklerotické plaky postupně zvyšují a zužují lumen krevních cév, což vede k narušení krevního oběhu, zvyšuje riziko srdečního infarktu a mrtvice.
  • Climax ovlivňuje procesy kontrakce a expanze krevních cév. Tyto procesy jsou nezbytné pro adaptaci těla během fyzického nebo emocionálního stresu. Normálně je vaskulární tonus regulován vegetativním nervovým systémem a s nedostatkem estrogenu je tato regulace porušena, což vede ke spontánním vaskulárním křečím nebo naopak ke snížení vaskulárního tonusu. To se projevuje nepravidelným krevním tlakem, rozvojem hypertenze, zhoršením aterosklerózy, rozvojem arytmií a ischemickou chorobou srdeční.
  • Krevní srážlivost se zvyšuje. Estrogeny ředí krev a jejich nedostatek krve se stává silným, náchylným k tvorbě krevních sraženin a aterosklerotických plaků. Výsledkem je zhoršení aterosklerózy, zhoršení krevního oběhu a zvýšené riziko infarktu myokardu, mrtvice a tromboembolie.

Climax a štítná žláza

Hormony štítné žlázy a vaječníků jsou vždy vzájemně propojeny. Podobně jako u onemocnění štítné žlázy je reprodukční funkce ženy narušena a během menopauzy může dojít k poruše štítné žlázy.

Jedná se především o hormony centrálního nervového systému, které regulují funkci těchto orgánů, a to folikuly stimulující a luteinizační hormon (FSH a LH) a hormony stimulující štítnou žlázu (TSH). Jsou velmi podobné v chemické struktuře. S restrukturalizací těla na začátku menopauzy se zvyšuje hladina FSH a LH, reagují na nedostatek pohlavních hormonů a snaží se "podněcovat" vaječníky k jejich produkci. A ve stresu, který nastane během menopauzy, může štítná žláza začít vnímat FSH a LH místo TSH, což se často projevuje zvýšením jeho funkcí a uvolněním velkého množství hormonů. Taková nerovnováha hormonů štítné žlázy vede k metabolickým poruchám a vyžaduje urgentní specifickou léčbu.

Climax a nervový systém

Nervový systém v menopauze trpí nejvíce. Kromě toho, že ženské hormony jsou zapojeny do různých "nervových procesů", menopauza a stárnutí pro ženu jsou vždy stres, a to jak somatické (tělesné) a psychoemotional. To zhoršuje vývoj nervových poruch.

Co se děje v nervovém systému s nástupem menopauzy?

  • Sexuální hormony ovlivňují autonomní nervový systém, který je zodpovědný za fungování všech vnitřních orgánů, cév a přizpůsobení těla různým faktorům prostředí, tj. Všem vnitřním procesům. S nerovnováhou estrogen a progesteron, práce autonomního nervového systému je narušena, jako výsledek - bohaté příznaky menopauzy: to zahrnuje návaly horka, a narušený cévní tonus, srdeční funkce a další orgány.
  • Vliv ženských hormonů na centrální nervový systém. V mozku jsou narušeny procesy excitace a inhibice nervové soustavy, což se projevuje zvýšenou emocionalitou, depresí, emočními výbuchy, poruchami spánku a dalšími duševními poruchami. Kromě toho, nedostatek pohlavních hormonů ovlivňuje mozkové struktury, jako je hypofýza a hypotalamus, které jsou zodpovědné za produkci mnoha hormonů, včetně serotoninu, norepinefrin a endorfinů - hormony štěstí.
  • Duševní poruchy zhoršuje deprese, při které žena „pohání“. Uvědomuje si, že stárne, zdá se jí, že se stala ošklivou, že neměla moc času, nedosáhla. Sexuální život je také utrpení, které, jak víme, je nedílnou součástí vnitřního míru a spokojenosti. Ano, a přežít přílivy a jiné nepříjemné příznaky menopauzy, příliš těžké.

Symptomy a projevy menopauzy u žen

Nedostatek pohlavních hormonů v menopauze ovlivňuje mnoho systémů, orgánů a procesů v těle. Všechna tato porušení nemohou projít bez stopy, takže s nástupem menopauzy se objevují různé příznaky, které přinášejí nepohodlí a přinášejí některé ženy do zoufalství.

Příznaky a projevy menopauzy jsou velmi individuální. Všichni jsme jedineční, každá pátá žena vůbec necítí žádné změny ve svém zdraví. Menopauza je snáze snášena lidmi, kteří vedou zdravý životní styl, mají zajímavé koníčky, jsou v rodině žádáni a jsou ochotni odpovídajícím způsobem uspokojit svou zajímavou dospělost.

Předchůdci

Odborníci se domnívají, že prekurzory menopauzy se objevují již ve věku 30-40 let nebo dokonce dříve, dlouho před nástupem premenopauzy, a to:

  • problémy s počátkem a přenášením dítěte nebo snížení plodnosti po 30 letech;
  • hormonálně závislá gynekologická onemocnění, jako je endometrióza, ovariální cysty;
  • onemocnění prsu, mastopatie;
  • selhání menstruačního cyklu, těžké nebo skromné ​​menstruace, menstruační cykly bez ovulace.
Všechny tyto stavy jsou spojeny s nerovnováhou ženských pohlavních hormonů a vyžadují povinnou léčbu od gynekologa-endokrinologa.

Začátek a první známky menopauzy, menstruační poruchy

Výchozí menopauza je vždy charakterizována menstruačními poruchami. Na pozadí měsíčního selhání se postupně vyvíjejí další symptomy spojené s nedostatkem estrogenů. Všechny tyto projevy jsou kombinovány v menopauzálním syndromu, který se projevuje u každé ženy velmi individuálně. Obvykle jedním z prvních příznaků menopauzy jsou návaly horka a psycho-emocionální stavová porucha.

Menstruační cyklus je zcela závislý na hormonech, které produkují vaječníky a centrální nervový systém (uvolňující hormony, LH a FSH). Na samém počátku menopauzy není ženský cyklus ještě ukončen, ale zjevné poruchy jsou již patrné, menstruace je nepravidelná a zcela nepředvídatelná. Také většina menstruace prochází bez ovulace, tj. Bez zrání vajíčka.

V jaké formě as jakou pravidelností budou měsíční období běžet, tradičně závisí na jednotlivých vlastnostech. V menopauze však můžete identifikovat některé možnosti menstruačních poruch:

1. Prodloužení cyklu (více než 30 dnů), špatná menstruace. Toto je nejběžnější varianta menstruačních nepravidelností před menopauzou. Období mezi menstruací může být několik měsíců a po 2-3 letech dochází k menopauze, tedy k úplnému ukončení menstruace.

2. Náhlé zastavení menstruace, lze říci, na jeden den. Vyskytuje se ne tak často. V tomto případě je možný vývoj dvou variant menopauzy: žena téměř bez jakýchkoliv nepohodlí prochází touto fází svého života nebo menopauzou je obtížnější vzhledem k tomu, že tělo nemá čas přizpůsobit se prudké změně hormonálního pozadí.

3. Dočasné zastavení menstruace (do 12 měsíců), poté jejich dočasné prodloužení ve formě skromného menstruačního cyklu s cyklem nad 30-40 dnů. Po 1-2 letech obvykle dochází k úplnému ukončení menstruace - menopauze.

4. Častá, dlouhá a hojná menstruace, například po dobu 7-10 dní s dobou 2-3 týdnů. Takový cyklus může být normální reakcí na hormonální deficienci, ale tyto symptomy mohou také indikovat myom a další patologie podobné děloze nádoru, včetně rakoviny. Proto je nutné konzultovat s lékařem odstranění a léčbu závažných patologií.

Co jsou návaly horka během menopauzy?

Přílivy během menopauzy se vyskytují ve většině spravedlivého sexu, a být často nejčasnější známky premenopause. Tento příznak nejvíce ovlivňuje celkovou pohodu a emocionální stav žen. Nejnepříjemnější je, že příliv může chytit ženu v nejvhodnější době, na důležité schůzce, v dopravě a dokonce i ve snu.

Návaly horka jsou komplexní reakcí organismu na různé faktory prostředí, které se projevují zvýšeným krevním oběhem, dilatací krevních cév a horečkou.

Proč se přílivy objevují během menopauzy?

Mechanismus vývoje přílivu a odlivu je tak složitý a vícesložkový, že dosud nebyl plně studován. Ale mnoho odborníků se domnívá, že hlavním mechanismem pro vývoj přílivu a odlivu je "utrpení" centrálního a vegetativního nervového systému z nedostatku pohlavních hormonů.

Moderní studie ukázaly, že hlavním výchozím prvkem ve vývoji přílivu a odlivu je hypotalamus - struktura v mozku, jejíž hlavní funkcí je regulovat produkci většiny hormonů a kontrolovat termoregulaci, tj. Udržovat normální tělesnou teplotu působením různých faktorů prostředí. Když menopauza, kromě vaječníků, hypothalamus je také přestavěn, protože to narušuje produkci uvolňovat hormony, které stimulují hypofýzu a pak vaječníky. V důsledku toho je jako vedlejší účinek porušena také termoregulace.

Menopauza navíc ovlivňuje práci autonomního nervového systému, potních žláz a kardiovaskulárního systému. Komplex všech těchto reakcí těla na nedostatek pohlavních žláz se zjevně projevuje ve formě návalů.

Jaké jsou příznaky návaly horka s menopauzou?

1. Předkrmy návaly horka nejsou pociťovány všemi ženami, mnoho záchvatů je překvapeno. Před nástupem vysoké vody tinnitus a bolesti hlavy může dojít - to je způsobeno křečí mozkových cév.
2. Hodí se do tepla - mnoho lidí popisuje tímto způsobem náhlý nástup přílivu, jako kdyby se vařili nad hlavami a horními částmi těla, kůže se stává jasně červenou, horkou na dotek. Ve stejné době, tělesná teplota se zvedne nad 38 o С, ale brzy to bude normalizovat.
3. Tam je zvýšené pocení, kapky potu okamžitě vyčnívají, které rychle proudí dolů v tocích. Mnoho žen popisuje, že vlasy a věci jsou tak vlhké, že "přinejmenším stlačují".
4. Je narušen celkový zdravotní stav - zrychluje se srdeční tep, bolest hlavy, slabost. Na tomto pozadí se může objevit nevolnost a závratě. Silné útoky návaly horka mohou dokonce vést ke krátkému slabosti.
5. Pocit tepla je nahrazen zimnicí - vzhledem k tomu, že se pokožka zvlhčí potem a je narušena termoregulace, žena zamrzne, začne svalový třes, který může nějakou dobu přetrvávat. Po útoku může svaly způsobit zranění svalů.
6. Porušení psycho-emocionálního stavu - při vysokém přílivu dochází k akutnímu útoku strachu a paniky, žena může začít plakat, může se cítit dech. Poté se žena cítí zdevastovaná, utlačovaná, vyvinula silnou slabost. S častými návaly horka se může vyvinout deprese.

Tyto příznaky jsou popsány ženami, které zažily silné útoky návaly horka. Nicméně, ne každý nese vyvrcholení. Odlivy mohou být krátkotrvající, lehčí, bez narušení obecné a psycho-emocionální pohody. Ženy často pociťují jen nadměrné pocení a horečku. Některé ženy zažijí noční spáry ve svém spánku, s mokrým polštářem o posledním útoku. Mnozí odborníci se domnívají, že závažnost návalů záblesků přímo závisí na psychickém stavu ženy, ale existuje řada faktorů, které často vyvolávají vývoj návalů.

Faktory stimulující horké záblesky:

  • Nadýchaná: špatně větraná místnost, velký dav lidí, vysoká vlhkost v horkém dni.
  • Teplo: dlouhodobé vystavení slunci, mimo sezónu oblečení, vytápění místností s krby a jinými zdroji tepla, vany nebo sauny.
  • Úzkost: stres, emocionální úzkost, nervové vyčerpání, únava a nedostatek spánku.
  • Jídlo a pití: teplé, kořeněné, sladké, příliš kořeněné jídlo, teplé a silné nápoje, káva, silný čaj a přejídání.
  • Kouření, a to především závislost na nikotinu. Příliv se často objevuje během dlouhé přestávky mezi cigaretami a silnou touhou kouřit.
  • Špatně kvalitní oblečení, špatně odolné vůči vlhkosti a vzduchu, vede k přehřátí těla a nošení takových věcí může způsobit příliv.
V zásadě, pokud se žena vyhne účinkům těchto faktorů, může ovládat přílivy a pokud k tomu přidáte dobré emoce, pak bude menopauza mnohem snazší.

Jak dlouho trvá příliv během menopauzy?

Samotné záblesky mohou trvat několik sekund až několik minut, je to velmi individuální. Takových nebo několik desítek takových útoků denně není.

Individuálně a kolik času se obecně musí bát. Statistiky ukazují, že téměř všechny ženy zažijí návaly horka po dobu nejméně 2 let (od 2 do 11 let). Ale někteří "šťastní lidé" musí zažít tyto útoky tepla po mnoho let po menopauze a dokonce celý život. Trvání a závažnost návalů zánětů do značné míry závisí na tom, kdy začaly: s časnou menopauzou a dlouhým obdobím premenopauzy trvají záchvaty tepla déle.

Jaké jsou přílivy?

  • Psycho-emocionální stav žen, sebevědomí.
  • Imunita - porušení termoregulace snižuje schopnost těla adekvátně reagovat na infekce a další vnější faktory.
  • Mohou existovat obavy z opuštění domu, aby ho lidé v tomto stavu neviděli.
  • Prodloužená deprese na pozadí prudkých návalů je nejen projevem psychických problémů, ale také zvyšuje riziko vzniku dalších patologií, například lupénky, diabetes mellitus, hypertenze a mnoha „duševních“ nemocí.
  • Některé ženy jsou tak těžké nést přílivy, které se dokonce musí uchýlit k záchranným zdravotnickým službám.
Je třeba mít na paměti, že návaly horka a menopauza samy o sobě jsou normální reakcí těla, což není žádná patologie, mnohem méně hanebná a hanebná. Navíc, mnoho moderních žen není nejen plaché, ale je připraveno o tom diskutovat. Je důležité se předem připravit na vyvrcholení, změnit svůj životní styl, přijmout vše ze života, zejména pozitivní emoce, naslouchat svému tělu. To vše neznamená jen zmírnění příznaků menopauzy, ale také vám umožňuje snadno a důstojně přejít na novou fázi života.

Climacteric syndrom

Jak již bylo zmíněno, klimakterický syndrom u každé ženy je odlišný. Představuje obrovský komplex symptomů a projevů různých orgánů a systémů. Mnohé z těchto symptomů stále zažívá většina žen, v různé míře a závažnosti. Porušení menstruačního cyklu a přílivu a odlivu jsou základními složkami menopauzy. Jiné projevy mohou být nepřítomné nebo nerozpoznané, často ženy spojují špatné zdraví s únavou nebo jinými chorobami.

Symptomy závisí na fázi menopauzy. V období před menopauzou se projevují jasnější příznaky, ale po menopauze se zvyšuje riziko vzniku mnoha onemocnění, které často nejsou spojeny s projevy menopauzy.

Top